Le Face Taping est une technique non invasive qui agit sur les muscles, la lymphe et la microcirculation afin d’améliorer l’aspect de la peau, notamment au niveau des signes de l’âge. Ces petites bandes sont cependant victimes de plusieurs mythes et légendes. C’est pourquoi je vous propose de démêler le vrai du faux pour en finir avec ces différents à priori sur le Face Taping !
Il y a quelque temps déjà, je vous parlais du Face Taping, une technique anti-âge et naturelle permettant de conserver sans effort une peau pleine de jeunesse et d’éclat. Cette technique consiste à appliquer de petites bandes sur le visage. Dotées d’une grande capacité élastique, elles aident les muscles à se détendre et à se relâcher pour un effet lifting immédiat. Ces “Tapes” agissent également sur la circulation sanguine afin de mieux oxygéner la peau et ainsi, la revigorer. De plus, ces bandes de kinésiologie offrent une action drainante. Elles aident alors la lymphe à mieux circuler, ce qui réduit les poches et autres gonflements. Les traits sont aussi beaucoup plus détendus, les rides se lissent alors que les gonflements, les poches et les cernes diminuent considérablement. Résultat ? Le visage retrouve sa jeunesse et tout son éclat.
Si le Face Taping est un véritable allié beauté, il est pourtant parfois victime de préjugés. C’est pourquoi j’ai décidé de reprendre avec vous les mythes les plus courants au sujet de cette technique afin de démêler le vrai du faux !
Les bienfaits du Face Taping ne sont pas prouvés
On entend souvent dire que les bénéfices du Face Taping seraient simplement dus à l’effet placebo. Tout serait dans la tête ! C’est pourtant faux puisque des études ont démontré que les effets des bandes de kinésiologie ne peuvent pas être reproduits avec des bandes placebo. Et pour cause, ce ne sont pas de simples bandes. Le “Tape” est directement inspiré de l’élasticité cutanée et peut se tendre jusqu’à 190% par rapport à sa position initiale. En contact avec l’épiderme, il se rétracte légèrement afin de soulever et séparer la peau des tissus plus profonds. Cette action réduit la pression au niveau des récepteurs de la douleur pour une sensation de soulagement immédiat. Les bandes ont également un effet sur les vaisseaux sanguins et lymphatiques. Ces derniers s’ouvrent pour favoriser une meilleure circulation. Cela réduit les gonflements, détend les muscles et lisse les traits.
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Le Face Taping prend du temps
Bien au contraire, c’est une technique qui fait gagner un temps fou ! Il est vrai qu’au départ, il est essentiel de se familiariser avec la pratique. Pour bien poser les bandes, il est nécessaire de connaître les bases d’anatomie. Mais pas de panique, inutile de faire quelques années de médecine pour cela ! Il suffit tout simplement de suivre la formation Experte Face Taping avec la méthode FaceYoga.Studio. Une fois la technique acquise, vous serez donc experte ! Il ne vous prendra que quelques minutes pour poser les bandes aux endroits stratégiques de votre visage. Une fois en place, les “Tapes” travailleront pour vous pendant votre sommeil.
Chaque couleur de Tape a des composants différents
Il existe des “Tapes” de toutes les couleurs ou presque. Selon la légende, les composants du “Tape” varient selon la couleur. Par exemple, le bleu refroidirait les muscles grâce à un ingrédient en particulier, alors que le rose les réchaufferait grâce à un autre. Il n’en est rien ! Peu importe la couleur, une bande de kinésiologie présente les mêmes ingrédients qu’elle soit bleu, rose, jaune ou verte. En revanche, le choix de la teinte peut être dirigé par votre propre sensibilité à la couleur. Chacune détient une onde différente. Ainsi, on peut associer la teinte à ces vertus, mais aussi à ses envies ou à ses besoins. Le bleu sera plus relaxant et calmant alors que les couleurs vives seront plus tonifiantes pour un petit coup de boost. Néanmoins, si vous préférez le violet, le jaune ou le vert, n’hésitez pas à utiliser ces couleurs de bande car les effets intrinsèques seront exactement les mêmes, et votre sensibilité à la couleur les amplifiera.
Le Face Taping donne des boutons
Un “Tape” est une bande généralement en coton bien qu’on en trouve aussi en chanvre, en soie ou en matière synthétique. Elle présente des lignes de colle en forme de vague à appliquer sur la peau. La colle peut faire peur, pourrait-elle causer des boutons ? De même, le fait que la bande reste en contact avec la peau pendant plusieurs heures, cela pourrait-il l’empêcher de respirer ? Et ainsi, causer des imperfections cutanées ? Là encore, il s’agit d’un mythe ! Un bon “Tape” couplé au protocole de la méthode FaceYoga.Studio laisse la peau intacte : Le “Tape” ne se sent pas et garantit une liberté de mouvements, la peau de son côté, respire et profite des applications sans désagréments. Pour prendre soin de sa peau et éviter les imperfections, il suffit de bien suivre le protocole de la méthode FaceYoga.Studio.
Le Taping est réservé aux sportifs
Le Taping a été inventé par un chiropracteur coréen dans les années 1970. Grâce à cette technique non invasive, son souhait était de soulager les muscles en les relaxant après l’effort mais aussi, en améliorant la circulation des fluides. Cette méthode visait alors à favoriser la guérison musculaire après un choc ou un accident. Il est donc vrai que le Taping a été initialement utilisé par les athlètes de haut niveau puis, par de nombreux sportifs et par leurs coaches. Très vite, la technique a séduit des professionnels tels que les kinésithérapeutes et les ostéopathes. Toutefois, cette méthode n’est pas réservée aux sportifs ou au corps. Le visage possède plus de 50 muscles ! Le Face Taping permet de relaxer ces muscles sur-sollicités mais aussi de tonifier les muscles atoniques, tout en soulageant des douleurs (mâchoire, maux de tête) et les gonflements (double menton, poches sous les yeux…).
C’est également pourquoi il serait faux de supposer que cette technique est purement esthétique. Le Face Taping travaille d’abord à l’intérieur, que ce soit sur les muscles, la circulation sanguine et la circulation lymphatique. Les bandes drainent la lymphe pour réduire les gonflements. Elles relancent la microcirculation afin de redonner de l’éclat au teint, ce qui agit également sur les imperfections et les cernes. Enfin, grâce à leur effet relaxant sur les muscles, les bandes aident à détendre les traits et à lisser les rides. Le Face Taping est une technique adaptée à tout le monde, qui allie bien-être et beauté !
Pour en savoir plus sur le Face Taping, retrouvez tous mes conseils sur Instagram mais également la Formation Experte Face Taping – Méthode FaceYoga.Studio dont la prochaine session se déroulera très prochainement.
