Présentation de Stéphanie Paillet
Certifiée Experte Face Yoga - Juin 2021Bonjour à toutes et à tous,
Je suis Stéphanie, j’ai 47 ans et je suis adepte du mieux vieillir et du mieux être grâce à des méthodes naturelles. En effet, notre visage est l’image directe que nous offrons aux autres, mais aussi à nous même, que ce soit à travers notre miroir ou le regard d’autrui.
Notre apparence évolue tout au long de notre vie et parfois, il est difficile d’accepter ces changements. En tant que professeure certifiée de la méthode Faceyoga.studio, je vais vous apprendre à vous aimer en appréhendant mieux les marques du temps, de fatigue, en vous apportant un moment de détente et de relaxation « Ce sera 1 moment juste pour vous ».
L’approche que j’aborderai avec vous sera holistique et nous commencerons toujours par 1 entretien découverte afin d’adapter mes cours en fonction de vos besoins et envies.
A très bientôt pour de très belles rencontres autour du FaceYoga.
La méthode FaceYoga.Studio® : une approche holistique et experte du bien-être
La méthode FaceYoga.Studio® s’intéresse autant au visage qu’à la posture, les habitudes quotidiennes, la respiration et notre état émotionnel.
Pour une pratique bienveillante et des effets durables, notre méthode et nos protocoles de beauté reposent sur l'approche "from the inside out".
Nous vous apprenons à tonifier et à détendre les muscles de votre visage et du dos avec bienveillance ainsi qu’à inverser les effets négatifs de vos habitudes quotidiennes et du temps qui passe. Au delà de l’aspect beauté, vous apprendrez à cultiver l’amour et l’image positive de Soi.