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Nous avons fait cours ensemble et vous souhaitez garder “un petit quelque chose” pour continuer à vous rappeler des gestes du quotidien pour le rendre encore plus rayonnant ? Téléchargez la petite routine “Take away” composée de :
– 6 postures à pratiquer avec douceur et bienveillance 3 à 5 fois par semaine
– Un petit rappel sur les bonnes habitudes quotidiennes !
A imprimer et garder près de soi !
Yoga du visage – Bien-être – Beauté Holistique & Naturelle