Le Taping, aussi appelé kinesio Taping ou k-taping, est un véritable allié santé, bien-être et anti-âge. Le Face Taping, spécifiquement appliqué au visage, agit sur la circulation sanguine, la circulation lymphatique ainsi que sur les muscles faciaux afin de drainer, mais aussi lifter le visage de façon non invasive et naturelle. Le tout, sans vous prendre beaucoup de temps ! Mais comment redessiner l’ovale du visage grâce au Face Taping ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette approche signée méthode FaceYoga.Studio !
Avec l’âge, l’ovale du visage apparaît moins bien dessiné. Les bajoues semblent s’affaisser, la peau perd en fermeté et un double menton peut même commencer à apparaître. Le contour du visage est alors beaucoup moins net. Vous le savez, avec le temps, la peau perd en collagène, en acide hyaluronique et en élastine. Cela entraîne une perte de fermeté et d’élasticité cutanée. Aux côtés de la génétique, des changements hormonaux, mais aussi de nos habitudes quotidiennes, le vieillissement de la peau est un des principaux responsables du relâchement du visage. Cependant, il existe des solutions pour retarder ses effets. Traitement de médecine esthétique, radiofréquence ou même chirurgie sont des solutions fréquemment citées pour retarder l’affaissement du visage. Et si je vous disais qu’il est tout à fait possible de redessiner le contour de votre visage en oubliant le bistouri ? Le tout, sans compromis sur le résultat ni votre santé ou bien-être ! En effet, le Face Taping de la méthode FaceYoga.Studio peut vous aider à remodeler votre visage. Mais comment redessiner les contours du visage grâce au Face Taping ? Voici tous mes conseils !
Pourquoi les contours du visage sont moins bien dessinés au fil du temps ?
Si le relâchement de la peau et l’affaissement du visage sont dus au vieillissement cutané, ce phénomène est souvent accéléré par certaines mauvaises habitudes. Eh oui, des problèmes au niveau du cou, de la nuque ou des trapèzes résultent souvent d’une crispation et/ou à une mauvaise posture qui elle-même conduit à un ovale bien moins dessiné.
Que ce soit au travail en passant des heures devant l’ordinateur ou lorsque nous regardons notre smartphone, nous avons tendance à garder la tête baissée vers le sol. Cette posture sollicite à outrance tous les muscles de la nuque afin de maintenir la tête. En revanche, les muscles du cou sont, quant à eux, relâchés et sous-sollicités. Cette position comprime l’afflux sanguin, ce qui engendre une stagnation de la lymphe notamment au niveau du menton. C’est ce phénomène qui crée le fameux double menton et donne l’apparence d’un ovale moins bien dessiné. Cela est finalement assez logique puisqu’avec une telle posture, tout est attiré vers le sol !
Pour redessiner l’ovale du visage, il est donc essentiel de tout d’abord drainer la lymphe présente au niveau du menton grâce au Face Taping. Dans un second temps, il sera intéressant d’utiliser la méthode pour venir lifter la peau de votre ovale.
Comment remodeler l’ovale du visage avec la méthode FaceYoga.Studio ?
Pour un ovale du visage redessiné, dans la méthode FaceYoga.Studio je préconise deux approches et par conséquent, deux applications différentes de Tapes. Il est effectivement possible de travailler soit sur le drainage, soit sur le lifting. Le traitement dépend principalement de vos besoins ! Néanmoins, quelle que soit l’option choisie, la méthode FaceYoga.Studio vous conseille de toujours commencer par une séance de yoga du visage. Ces petits exercices qui prennent moins de 5 minutes visent à réveiller le visage, activer les circulations sanguine et lymphatique ou bien à détendre et étirer les muscles avant de “fixer” ces derniers grâce aux bandes de kinésiologie. En occurrence on fera un massage lymphatique en activant les ganglions au niveau des clavicules, sous le menton, oreilles et yeux. Pour drainer la lymphe au niveau du bas du visage afin d’éliminer les gonflements et l’effet de double menton, il convient d’appliquer les Tapes de part et d’autre du visage. Pour cela, on part du ganglion lymphatique sous-maxillaire jusqu’au milieu du menton. La bande de kinésiologie devra alors être découpée de façon à obtenir plusieurs petites pattes à poser sur l’ensemble de l’ovale du visage. Cette application améliore le drainage lymphatique et réduit le double menton. Elle s’effectue uniquement en journée et les Tapes doivent être retirées après 3 à 4 heures de pose. On pourra aussi compléter la pratique avec une application drainante au niveau du cou pour aider la lymphe à s’évacuer vers les ganglions dans la zone claviculaire.
L’application plus liftante, aura tout de même une action drainante mais elle agit plus en profondeur sur les muscles pour véritablement raffermir la peau et redessiner l’ovale du visage. Pour ce soin, les bandes de kinésiologie seront placées sur l’ensemble du contour, soit depuis derrière l’oreille jusqu’au menton. Cette application peut, quant à elle, être réalisée en journée ou la nuit pendant environ 10h. Sachez que pour chaque zone du visage, les applications, les longueurs, les largeurs et les formes des Tapes peuvent varier. Il est important de bien savoir placer les bandes de kinésiologie pour éviter tous les effets contre-productifs du Face Taping. C’est pourquoi, je vous propose la formation Experte Face Taping méthode FaceYoga.Studio afin de devenir une véritable pro de cette technique pour soi et/ou pour enrichir vos compétences professionnelles. Votre pratique n’en sera que plus simple et efficace et le résultat bien plus probant. Votre visage et votre peau vous diront merci !
