Présentation de Stéphanie Mercier
Certifiée Experte Face Taping - Novembre 2022Certifiée Experte Face Yoga - Septembre 2022Bonjour,
Je m’appelle Stéphanie, j’ai 40 ans, mon métier de maman me comble chaque jour mais j’avais besoin de faire autre chose. Ainsi, j’ai décidé d’écouter ce qu’on me conseillait à savoir de me tourner vers le spirituel. En me tournant vers ce milieu, j’ai appris énormément mais j’ai surtout découvert le monde Holistique qui m’a passionné.
Je me suis formée à plusieurs pratiques déjà :
– Psychologie Positive.
– Lithothérapie.
J’ai toujours été passionné par le corps humain et voulant me sentir réellement utile, j’ai décidé de créer un mouvement pour que les femmes puissent s’accepter telles qu’elles sont. Peu importe leurs différences, quelles soient physiques ou non, je souhaite leur redonner confiance en elle.
Je cherchais donc quelque chose qui pouvait me correspondre, qui soit saint, naturel et dans la bienveillance et j’ai découvert le Yoga du Visage. Je suis tombée littéralement amoureuse. Cette manière est douce, bienveillante, et accessible à toutes car nous n’avons besoin que de nos mains.
Après m’être formée avec passion, je suis à présent capable de vous l’enseigner.
Je serais ravie de vous rencontrer par visioconférence ou en présentiel sur VIRY-CHATILLON et ses alentours. Où je pourrai vous proposer :
– Atelier découverte (en solo ou en groupe).
– Cours afin d’élaborer une routine personnalisée (3 cours en individuels).
Au plaisir de vous rencontrer,
Stéphanie.
La méthode FaceYoga.Studio® : une approche holistique et experte du bien-être
La méthode FaceYoga.Studio® s’intéresse autant au visage qu’à la posture, les habitudes quotidiennes, la respiration et notre état émotionnel.
Pour une pratique bienveillante et des effets durables, notre méthode et nos protocoles de beauté reposent sur l'approche "from the inside out".
Nous vous apprenons à tonifier et à détendre les muscles de votre visage et du dos avec bienveillance ainsi qu’à inverser les effets négatifs de vos habitudes quotidiennes et du temps qui passe. Au delà de l’aspect beauté, vous apprendrez à cultiver l’amour et l’image positive de Soi.